Bygg det ultimata hemmagymmet med smart förvaring

| Charlotta Edman| 0 Comments

En välplanerad hemma­gymslösning kombinerar funktionalitet och estetiskt tilltalande förvaringsalternativ för att maximera träningsupplevelsen och hålla rummet organiserat. Med rätt strategi för smart förvaring blir det enkelt att snabbt plocka fram

Continue . . .

Så stärker du kroppen med rätt behandling

| Charlotta Edman| 0 Comments

Att ta hand om kroppen handlar inte bara om träning och kost – det handlar också om att lyssna på signaler, förebygga problem och ge kroppen rätt stöd när något

Continue . . .

Börja med kickboxning

| Charlotta Edman| 0 Comments

Vill du hitta en ny spännande träningsform som både stärker kroppen och ger dig en mentalt utmanande aktivitet? Då kanske det är dags att prova på kickboxning! Med dess explosiva

Continue . . .